Coup de coeur - Lecture "De mon canapé à la course à pied la plus dure du monde"

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Lorsque ma chérie m'a offert un livre sur la course à pied un petit peu au hasard d'un rayon de la "fédération d'achats des cadres", il y avait peu de chance de tomber sur un livre qui d'une part ne serai pas redondant avec un que j'ai déjà et qui surtout me scotcherait au point de le terminer en une semaine moi qui ne suis pas un grand adepte de la lecture en continue.

Alors qu'est-ce qui a-t-il de quoi beau dans ce bouquin ? Grégoire Chevignard, auteur et principal protagoniste de ce roman autobiographique est très exactement ce qu'on pourrait appeler un coureur ordinaire. Débutant la course à pied à l'âge de 40 ans, il nous livre un récit initiatique sur sa progression en course à pied partant (vraiment) de zéro et de son canapé pour le mener seulement 18 mois plus tard (!) au départ (et surtout à l'arrivée) du mythique Marathon des Sables. Alors ? Coureur talentueux ? Travailleur acharné ? Prédispositions génétiques ? Ben en fait ... rien de tout ça. Grégoire n'est pas un coureur né. Pire que ça, il n'aime pas courir, du moins au début de son aventure, il ne court au départ que pour honorer un dossard qu'on lui à offert puis se fixe des objectifs de plus en plus ambitieux (ou fou, c'est selon) en donnant l'impression de ne pas réaliser à quel point ils semblent impossibles pour le commun des mortels dont il fait pourtant partie.

Au fur et à mesure de son récit on apprendra tout ce qui se passe dans la tête de cet athlète. Ses questions, ses pensées, tout son cheminement intellectuel, et donc ses choix et ses erreurs. Il ne cache rien et n'en rajoute absolument pas, ne se prenant pas pour ce qu'il n'est pas, passant même presque sous silence le déroulement de certaines de ses compétitions dont il pourrait être extrêmement fier et pour lesquelles il pourrait être tenter de se faire passer pour un héros. Au lieu de ça, il préfère mettre l'accent sur les problèmes qu'il a rencontré avant et après la compétition et sur la façon dont il les a contourné. Il énumère les questions et les doutes qui lui ont traversé l'esprit allant de questions parfois très naïves, mais que l'on s'est tous posé à un moment ou un autre de notre progression sans vraiment l'avouer, à d'autres plus pertinentes et personnelles.

Il en ressort un roman positif qui donne la pêche et l'envie de retourner à l'entrainement, de se fixer des objectifs un peu fou et surtout de les atteindre. Il démontre aussi qu'on peut (et doit) apprendre de ses erreurs, suivre ce qui nous fait personnellement envie sans se soucier de ce que pense les autres et qu'avec de la volonté on peut réussir à peu près n'importe quel objectif à condition d'y aller a son rythme. Parsemé d'anecdotes rigolotes et très bien écrites, mais aussi de critiques un petit peu acerbes sur le monde de la course à pied et son business ainsi que sur les coureurs eux-mêmes, ce livre est une magnifique vitrine de ce qu'est la course hors-stade longue et très longue distance du point de vue des coureurs amateurs que nous sommes.

Je vous recommande la lecture de se bouquin que vous soyez coureur du dimanche, coureur acharné ou même proche d'un coureur ou d'une coureuse. Vous passerez un bon moment et apprendrez beaucoup de choses sur ce monde un petit peu étrange qu'est la course à pied ...

Titre : De mon canapé à la course la plus dure du monde

Auteur : Grégoire Chevignard

Editions : Marabout

Collection : Marabout vie quotidienne

Format : 14cm x 21cm

Pages : 320

Prix conseillé : 15€90